Zdravá obživa

Veľmi dôležitá je obživa, ktorú prijímame. Obživa by mala byť kvalitná a energetická. Väčšinou pripravujeme obživu zo surovej zeleniny a ovocia a zo zelených potravín (bylinky), ktoré obsahujú chlorofil, ktorý slúži na vylučovanie toxínov z tela. Pripravujeme i z divokých bylín, ktoré rastú na danom mieste. 

Hovorí sa “aké je jedlo, taká je myseľ a aká je myseľ, taký je život."