Voda na lačný žalúdok odplavuje toxíny

Voda na lačný žalúdok ráno odplavuje toxíny, zvyšky nestrávenej potravy zo stien tráviaceho traktu, podporuje vyprázdňovanie hrubého čreva. Pripravuje tráviaci trakt na prácu. Tento postup je možné zopakovať po 3 hodinách (na poludnie) . Teraz je správna práca tráviaceho traktu kľúčom k vstrebávaniu všetkých živín ak dlhému a zdravému životu. Toľko k tajomstvu dlhovekosti!

Podľa tibetskej medicíny má voda blahodarný vplyv na nervový systém, pomáha odbúravať stres (existuje známy recept - po stresovej situácii je dobré vypiť pohár horúcej vody po malých dúškoch - a hneď sa budete cítiť oveľa lepšie a telo stres "rozpustí" bez toho, aby si uškodilo) , znižovať úzkosť a depresiu.